Najnowsze artykuły

8 nielegalnych automatów do gier hazardowych i ok. 4 tys. zł na wygrane to efekt kontroli KAS w Kołobrzegu. 15 kwietnia funkcjonariusze kontroli mobilnej zachodniopomorskiej KAS wraz z funkcjonariuszami Zespołu do Walki z Korupcją  i Przestępczością Gospodarczą Wydziału Kryminalnego Komendy Policji Powiatowej w centrum Kołobrzegu zlikwidowali nielegalny salon gier.

Zawodnicy KTC Kołobrzeg pod okiem trenera prowadzącego Igora Muravev i trenera wspomagającego Jakuba Braun szlifowali formę podczas zgrupowania górskiego w Przesiece między Szklarską Porębą a Karpaczem. Dwa mordercze kolarskie treningi dziennie, wieczorny stretching  oraz morsowanie - regeneracja w pobliskim potoku górskim przyniosły zamierzony efekt.

Kontuzje są wkalkulowane w życie każdego sportowca. Można jednak większości z nich uniknąć. Wszystko zależy od naszego podejścia do treningów i zawodów.  O tym jakie kontuzje zagrażają biegaczom, jak im zapobiegać i jak je leczyć opowiada fizjoterapeuta, maratończyk Damian Zawadzki. Z kamerą gościliśmy w Rams Trening House, gdzie Dorota Szpitun pokazała jak powinny wyglądać podstawowe ćwiczenia w treningu siłowym uzupełniającym bieganie. Prowadzenie Mariusz Wolański.

Gościem audycji jest Dominka Pfeif dyrektor Zespołu Szkół im. Bolesława III Krzywoustego przy ulicy Piastowskiej Dominika Pfeif. Od zawsze szkoła na Piastowskiej była postrzegana jako wybór ostateczny dla tych, którzy mieliby sobie nie poradzić w żadnej innej szkole. To opinia obiegowa, z którą po prostu zgodzić się nie da - mówi Dominika Pfeif i chce ten wizerunek zmienić. Dlatego też temat narodowej edukacji omawialiśmy miedzy innymi na przykładzie tej właśnie szkoły. 

W środę popołudniu, po mszy w Bazylice Mariackiej, przy Dębach Katyńskich odbyło się zgromadzenie patriotyczne w 79. rocznicę zbrodni katyńskiej. Dęby Katyńskie na Skwerze Pionierów zostały zasadzone dla upamiętnienia Polaków, których nazwiska znajdują się na liście katyńskiej. Na co dzień opiekują się nimi uczniowie ze SP nr 3 i 4. Wczoraj odsłonięto tabliczkę przy 10 dębie poświęconym zamordowanemu kpt Adamowi Kowalczykowi z KOP.


Nasze Programy

Rozmowy z widokiem na powiata
Prezydencki kwadrans
Zdrowie w pigułce
kwadrans z historia
chronograf TKK
chronograf TKK
chronograf TKK
chronograf TKK