Dzień otwarty w iD - zaproszenie (promo)

Chcesz spróbować pole dance, stretchingu, a może jumpów? I to totalnie za free? ID Pole Dance Kołobrzeg i iD jump fitness na trampolinach kolobrzeg zapraszają na zajęcia testowe!

1 września 

17:00 pole KiDs (zajęcia na drążku dla dzieci od 7 roku życia) grupa total begginer (zaczynająca od zera)

18:00 pole dance (zajęcia na drążku dla dorosłych) grupa total begginer

19:00 iD jump! fitness na trampolinach - skoki dzięki którym spalasz kalorie i się uśmiechasz

20:00 stretching - dla opornych i nie tylko :)

Podczas dnia otwartego będą prowadzone zapisy do nowych grup, przedsprzedaż karnetów i oczywiście fajne promocje oraz gratisy :)

Pole dance - wspaniale rzeźbi i modeluje ciało, korzystnie wpływa na naszą gibkość i silę, a także poprawia samoocenę. Nie trzeba mieć silnych rąk ;) systematyczne zajęcia wzmocnią mięśnie całego ciała, kształtują prawidłową postawę, poprawiają koordynację ruchową. 

 

iD jump fitness na trampolinach  - skakanie to świetny trening kondycyjny – usprawnia krążenie, pomaga w pracy układu sercowo-naczyniowego i dotlenia, to dobra forma aktywności dla osób odchudzających się, ponieważ przyspiesza przemianę materii, stymuluje procesy trawienne i przyczynia się do uwalniania toksyn z organizmu, wzmacnia mięśnie całego ciała i pomaga w kształtowaniu sylwetki, zwiększa gibkość i koordynację ruchową, sprawia dużo radości, zmniejsza poziom stresu i odpręża.

 

Stretching

Po co komu te ćwiczenia? Bo postanowiliśmy zadbać o Wasze wspaniałe samopoczucie, o poranki bez bólów pleców, o szczęśliwe mięśnie i zapewne u niektórych o możliwość zrobienia upragnionego szpagatu ;)Bo często zapominamy o tym jak ważne dla naszego dobrego samopoczucia i zdrowia oraz efektywnych treningów jest rozciąganie. A my jesteśmy właśnie po to, aby Wam przypomnieć.

 

Chcecie dowiedzieć się więcej co Was czeka? Przyjdźcie na nasz dzień otwarty, podczas którego jesteśmy do Waszej dyspozycji.

Zapisy przez FB - kliknij lub pod nr telefonu 514510591

iD znajduje się przy ulicy Zaplecznej 3