Zdrowie w pigułce odc.20

Najnowszy odcinek „Zdrowia w pigułce” poświęciliśmy szeroko pojętemu treningowi.

Trening siłowy, kondycyjny, funkcjonalny, a może coś jeszcze innego, a może wg. To nie ma znaczenia? O tym i o wielu innych tematach z zakresu treningu siłowego porozmawiamy dziś z Wojtkiem Wilczewskim.